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大暑养心更要养脾:湿土司天,湿气严重
2021-07-22 08:33:51
来源:文章来源于网络
  阳气外发,包括伏阴。
  夏天的盛大,重视养心。
  冬病夏治,是绝好的时机。
  人生海洋,榻榻米枕头清风。
  浮云吹散,长夏有时。
  夏天的凉风,像梦一样来。
  人在路上,心在时空。
  早上喝一碗姜枣汤。
  晚上吃金贵肾气丸。
  明日,大暑。
  我希望你。
  不要着急,静静地享受凉风。
  通纬说:6月中,小暑者在极热中,分为大小,初后小,望后大。大暑是农历六月,六月也是中医所说的长夏,一年中暑湿气旺盛的时候。
  《黄帝内经》说:脾主长夏,长夏与夏不同,长夏对应脾,长夏也叫脾月。
  在此期间,天气闷热,阵雨不断,空气中湿度重,湿热蒸发,外部阳气旺盛,但湿气重,隐藏着健康的杀机。
  脾脏到阴脏,干湿,湿阴邪,伤阳气,特别容易伤脾阳。脾脏受湿气打扰的话,脾气会变差。
  脾胃困了,人就容易胸腹膨胀,食欲不振,身体沉重,精神萎缩,疲劳等。
  脾胃还是血气生化的来源,脾阳受损,长期以来血气化的来源不足在内,导致其他脏腑功能减退;
  在外面,越容易被外邪侵犯。
  特别是中焦虚弱的人(大人、老人)和天生中焦稚嫩的孩子容易感冒、咳嗽等不适。
  因此,这段时间是人体脾土非常容易受伤,而且相当痛苦的时间,也是调整脾脏、养脾的重要时期!
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