首页 > 健康快讯 > 正文
天气炎热,黄瓜别再拍了,和“它”一起凉拌,清脆爽口,清凉一夏
2022-05-14 08:24:13
来源:文章来源于网络
  夏天很热。桌上最高的菜应该是冷黄瓜。制作方法简单,吃起来清凉爽口。但是在美味的食物中,你会厌倦吃太多。今天,小编将分享黄瓜的新方法。如果天气很热,就不要再打黄瓜了。把它和“它”混在一起,清爽爽口,整个夏天都很凉爽小编提到的“它”就是yubab。Yubab也是同样的营养食品原料。它和黄瓜很相配。Yubab含有高蛋白,可以弥补黄瓜的一些营养不足。它还具有减肥和排毒的功能。哦,它更适合想减肥的女性。生产方法也很简单。它吃起来又脆又爽口。这是特殊的饮食和凉爽的夏天制作冷黄瓜和豆腐,首先,我们应该直接在沸水中煮豆腐,通常用温水煮。不过,为了简单起见,我们应该直接煮沸,取出煮熟的豆腐,用冷水浸泡,然后切成小块黄瓜去皮切成小块。它也可以很简单。它可以直接压碎。黄瓜碎的味道比黄瓜切的好把浸泡过的豆腐和黄瓜放在一起,加入盐、蒜泥、醋、酱油、辣椒油、芝麻、芝麻油和糖,搅拌均匀,这样我们的冷黄瓜豆腐就可以制作了在炎热的天气里,把这样一道菜放在桌子上,看的时候把它清理干净。它可以消除你内心的浮躁,让人整个夏天都很凉爽。和你最喜欢的伙伴一起尝试。记住,天气很热,不要再射黄瓜了,把它们和豆腐冷拌在一起,豆腐营养丰富,味道鲜美!
\
上一篇:每天哪个时间段测量血压比较准确?很多人可能都选错了
下一篇:最后一页